ﺴ۩๑ IL FAUT TENIR COUTE QUE COUTE ﺴ۩๑

Hier j'ai acheté sur internet : protifar je recevrai surement le colis demain. j'ai hâte de voir si ça améliore ma courbe de poids - d'autre part j'ai lu sur un bouquin de la fnac je crois que c'est sur celui qu'à écrit Sophie Favier, que la graisse ancienne, suivi d'un traitement hormonal quand on est ménauposée ralenti fortement la perte de poids, donc j'ai bien assimilé dans mon cerveau que ce sera très long, 10 ans de gavage en patisseries, bonbons, plats en sauces, gratin de pomme de terre, pates, les petits restos,  ha j'adore !!! tout ça se paye. Il y a le livre de Véronique Genest "du 46 au 38" qui  a l'air amusant. Demain je recommence semaine PL enfin des légumes.... aujourd'hui je vais cuisiner pour ce soir la recette galets de viandes (boeuf et veau hachés). bon week end à toutes celles et ceux qui souffrent pour leur ligne